Biofeedback: El biofeedback o bioretroalimentación es una poderosa herramienta para cambiar las bases fisiológicas del comportamiento, la atención y el aprendizaje. Mediante unos sensores colocados en las yemas de los dedos, el biofeedback registra nuestro estado interno mediante la información fisiológica obtenida de distintas partes de nuestro organismo (cerebro, sistema circulatorio, músculos, temperatura, la respiración..), lo que nos permiten percibir cualquier variación que se produzca. En Espacio Sofros hemos unido esta técnica con avanzados programas de ordenador que en forma de juegos nos enseñan a rebajar nuestros niveles de tensión, a potenciar la memoria, la concentración y la atención. Tras cada sesión, los progresos se ven reflejados en gráficos. La efectividad y el uso de esta terapia esta contemplada por la medicina convencional como tratamiento único o de ayuda para otras terapias. Tanto es así que la efectividad del biofeedback es reconocido por compañías de seguros de salud tanto en Estados Unidos como en Europa.

Gimnasio emocional: Igual que nos preocupa ejercitar nuestro estado físico con la práctica deportiva, conscientes de sus múltiples beneficios, el gimnasio emocional ofrece la posibilidad de entrenarnos desarrollando procesos y habilidades cognitivas, intelectuales y emocionales, como son la concentración, la atención, la memoria, la precisión, el razonamiento, la gestión del estrés y el equilibrio personal aprendiendo a canalizar las emociones. El gimnasio emocional aplica los principios básicos del Biofeedback, combinándolos con técnicas de respiración, relajación y visualizaciones, utilizando un juego con espectaculares escenarios virtuales. Disfrutando la experiencia única que hoy en día nos ofrece la tecnología más avanzada en el campo del aprendizaje.

Máquinas mentales: La base de las llamadas máquinas mentales es un estimulador óptico-acústico digital. Un aparato que emite luz y sonido de forma sincronizada, propiciando el desarrollo de la inteligencia (creatividad, memoria e imaginación) y la relajación. Estos sintetizadores de ondas, entrenan el cerebro como si fuera un atleta, proporcionando potencia, velocidad y resistencia. Por medio de diferentes programas se consigue, por ejemplo, incrementar nuestra capacidad cognitiva, aumentar el nivel de concentración, de aprendizaje, o estimular la creatividad. Las máquinas mentales tienen múltiples aplicaciones; mencionaremos las más destacadas: Superación de estados de ansiedad y estrés. Obtención de sensaciones de bienestar. Desarrollo de las facultades intelectuales y creativas. Potenciación de la memoria. Superación de estados depresivos. Timidez. Estimulación del rendimiento deportivo. Aprendizaje rápido en el estudio. Insomnio. Se equilibran los hemisferios cerebrales (derecho e izquierdo).