TRAINING ROOM | PROGRAMAS DEL TRAINING ROOM

	>   Programa Entrénate: Específico para desarrollar tu mente al tiempo que permaneces relajado. Recomendado para opositores y estudiantes. >   Cuota mensual : 160 € 14 Sesiones de entrenamiento individual.

	>   Programa Mente Joven: Específico para prevenir el deterioro cognitivo y potenciar el cerebro de los "menos jovenes". >   Cuota mensual : 160 € 14 Sesiones de entrenamiento individual.

>   Curso Permanente de Autocoaching: Aventura interior. Si vives en Vigo o cercanías, te puede interesar este curso, con 12 semanas de duración y 30 horas de formación teórico-práctica. El objetivo principal es el autocontrol emocional y la gestión del estrés, así como el aprendizaje y mejora de habilidades sociales y comunicación unidos al establecimiento de metas y objetivos a nivel personal. El Gimnasio Emocional aplica los principios básicos del Biofeedback, combinándolos con técnicas de respiración, relajación y visualizaciones, utilizando un juego con espectaculares escenarios virtuales y disfrutando la experiencia única que hoy en día nos ofrece la tecnología más avanzada en el campo del aprendizaje, al tiempo que aprendemos pautas para utilizar en nuestra vida cotidiana. >   Grupos reducidos y diferentes horarios. >   Cuota mensual : 350 € A pagar en 3 meses.

>   Autocoaching Intensivo: Preparación y formación en control emocional para los que deseen entrenar en su casa, adquiriendo equipo y programa. Te enseñamos estrategias y te damos pautas para que saques el máximo partido de tu equipo al tiempo que te adiestramos en su manejo facilitándote incluso la traducción al español. (Espacio Sofros es formador y distribuidor de Wild Divine Project para España y Portugal). Seis horas de formación personalizada, equipo completo y material didáctico. Es el antivideo juego. Es la “bici estática” de las emociones. Es espectacular en su forma y en su fondo. Solicítanos una demo. >   Horario : A convenir >   Precio : Desde 360 € Incluye programa y equipo completo.