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Salas especialmente diseñadas para el entrenamiento del cerebro y las emociones.
El Training Room está formado por dos áreas complementarias pero claramente diferenciadas:
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Emo Gym |
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Para modificar nuestros estados de ánimo y actuar sobre nuestra fisiologia. Las emociones también se pueden entrenar. |
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Mind Gym |
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Para potenciar la reserva mental y prevenir el deterioro cognitivo: "Lo que no se usa... se pierde". |
La sala de entrenamiento es el gimnasio de Sofros, el equivalente a la mejor y más completa sala de fitness. El cerebro es nuestro "músculo" más importante y en la actualidad ya existen empresas especializadas en los países más avanzados que promocionan la "gimnasia cerebral" o el "entrenamiento mental".
Es una atmósfera oxigenada al 30%, el mobiliario, el diseño de los interiores, los más sorprendentes elementos, la preparación y los programas de entrenamiento están pensados para que puedas elegir entre entrenar específicamente tu mente y las habilidades cognitivas: mejorando la memoria, la rapidez de reacción, la atención, la toma de decisiones, la concentración, la coordinación viso-motora, o aprender a controlar tus emociones, a cambiar tus estados de ánimo, interviniendo en tu fisiología con la ayuda de los más avanzados y atractivos programas y productos..
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